Muskel-Training für die Seele

Durch Techniken der Meditation und der Achtsamkeit hin zu mehr Glück und Zufriedenheit in Deinem Leben. In meinen Workshops bringe ich Dir kleine Übungen und Rituale bei, die Du dann zu Hause in Deinen Alltag einflechten kannst, um in Deinem Leben eine höhere Resilenz gegen Stress und Unzufriedenheit zu schaffen.

Somit entstehen kleine Inseln der Gelassenheit, die zu einer besseren körperlichen und seelischen Gesundheit führen.

In Kürze mit neuer Website